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长期吃退黑色素的危害

2020/02/15 来源:北碚信息港

导读

长期吃退黑色素的危害经常吃黑色素的话对身体肯定会有影响的,是药三分毒,不论是哪一种药物,没病的时候都不能多吃,吃的多了肯定会伤害身体的健

长期吃退黑色素的危害

经常吃黑色素的话对身体肯定会有影响的,是药三分毒,不论是哪一种药物,没病的时候都不能多吃,吃的多了肯定会伤害身体的健康的,还会对身体的免疫能力造成破坏的的。长期吃黑色素的话不仅会影响正常的性欲功能,还会抑制女性的排卵,从而诱发女性出现不孕不育的情况。

1.褪黑素的作用

褪黑素是一种能够有效的改善人的睡眠质量的物质,它还可以起到很不错的抗衰老和预防肿瘤的作用。所以在我们平常的生活当中很多的人如果出现了失眠的情况的话,都会选择通过服用褪黑素来进行改善。

2.褪黑素能长期服用吗

诚然,褪黑素改善睡眠质量的作用效果确实非常好。但是褪黑素,却是不能够长期服用的,它只适合在需要的时候短期的使用,如果长期超量服用的话,会给人体带来一系列的副作用,影响到人们的健康。有需要的话,大家要在医生的指导下服用。

3.褪黑素的副作用

我们的身体是能够自然地产生褪黑素的,它属于内分泌的一部分,能够有效地帮助人们睡眠,在我们的生活当中有的人会存在着睡眠不好的现象,这个时候就进行额外的补充褪黑素。其实这样就干扰到了正常的生理功能,如果长期大量服用褪黑素 的话明显的副作用就是人的性欲会明显降低。而且褪黑素还有着一直排卵的作用,如果女性朋友服用过多的话,很可能会影响到生育能力。

褪黑素能长期服用吗?物极必反的道理我们都懂,其实我们生活当中的任何药物,包括保健品都是不要长期的服用,担心影响到身体的健康。当然褪黑素也不是不能够长期服用的,不要谨遵医生的嘱托服用。

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